Cette formation se déroule à Montréal à la paroi-école située sur l’île Sainte-Hélène. La paroi est facilement accessible par le transport en commun. Donc si vous habitez Montréal, vous n’avez même pas à posséder une voiture pour faire cette formation! Si vous préférez vous rendre dans les Laurentides, nous offrons une formation similaire à la Montagne d’Argent.

Vous grimpez déjà en escalade de roche et souhaitez installer vous-mêmes vos relais? Ou encore vous voulez aidez vos partenaires plus expérimenté(e)s à l’installation des cordes? Cette formation complète vous enseignera tous les rudiments nécessaires à une pratique autonome et sécuritaire.  Une formation INDISPENSABLE qui vous donnera des bases solides pour grimper à l’extérieur.

RÉSERVEZ VOTRE PLACE

CONTENU et OBJECTIFS DU COURS

  • Connaissance des équipement et normes du matériel d’escalade de roche
  • Conseils sur le choix du matériel
  • Confections des nœuds spécifiques à l’escalade de roche
  • Techniques d’assurage
  • Relais sur plaquettes / scellements / arbres
  • Descente en rappel de façon sécuritaire
  • Notions de sécurité en haut de paroi
  • Gestuelle et communication
  • Toutes les pratiques se font sur une paroi école
    • Moins de 30 mètres de haut
    • Difficulté entre les cotations 5.4 et 5.10
      • Cliquez ICI pour en apprendre davantage sur les cotations en escalade de roche

La formation TRANSITION EXTÉRIEURE AUTONOMIE EN MOULINETTE comprend :

  • Moniteur breveté par la FQME et l’AGMA
  • Matériel pédagogique et les cordes (par contre, nous en vendons ICI)
  • 20$ de rabais sur le livre Freedom of the Hills (valeur de 45$ – code promo Freedom).

La formation TRANSITION EXTÉRIEURE AUTONOMIE EN MOULINETTE NE comprend PAS:

  • L’abonnement à la fédération québécoise de la montagne et de l’escalade (FQME). Cliquez ici pour vous abonner.
  • Votre équipement technique personnel (voir la liste dans l’onglet “Matériel nécessaire”, possibilité de location)

Nombre de participants par moniteur

  • Minimum 3 / Maximum 6
  • Formez un groupe de 4 personnes et 1 personne ne paie pas:
    • Rentrer le code de promotion suivant au moment de la réservation pour profiter de votre gratuité: gratuitegroupede4

Âge minimum

  • 15 ans

Pré-requis

  • Grimper en moulinette sur structure artificielle d’esclalade (SAE) ou sur rocher

Recommandation 

  • Nous vous recommandons fortement l’achat de ce livre de référence en lien avec votre formation.
    • 20$ de rabais (valeur de 45$ – code promo Freedom).

Déroulement de la fin de semaine

Jour 1

  • 8h50 : Accueil au site et remise du matériel
  • 9h00-9h30: Validation des connaissances des participants (nœuds, relais et notions de rappel)
  • 9h30-16h00: Pratique et théorie enseignées par atelier:
    • Normes en escalade de roche et présentation du matériel utilisé – revue du matériel
    • Atelier sur les nœuds (de sangle, pêcheur double, prussik, etc..)
    • L’ancrage parfait (nombre de points d’ancrage, équilibre, redondance)
    • Notion de physique applicable aux chûtes potentielles
    • Auto-assurage en haut de paroi (corde fixe, prusik, rappel, etc…)
    • Réaliser un relais sur arbres, scellement et plaquettes
    • Installation et techniques de rappel
  • 16h00-16h30: Retour sur la journée et conclusion
  • 16h30-17h00: Remise du matériel et fin de la journée
  • Moins de 5 minutes, 20m de dénivelé et moins de 100m de marche pour se rendre aux parois

Jour 2

  • 8h50 : Accueil au site et remise du matériel
  • 9H00 – 14h00: Pratique d’installation de moulinette, grimpes et rappel, techniques pour récupérer son matériel
  • 14h30 – 15h30: Notion d’auto-sauvetage: dégagement de l’assureur au sol
  • 15h30 – 16h00: Remise du matériel et fin de la journée
  • Moins de 5 minutes, 20m de dénivelé et moins de 100m de marche pour se rendre aux parois

Dates:

  • Toutes les fins de semaines de la mi-avril au début novembre.
  • 10% de rabais sur inscription en semaine (code promo: 10%semaine). Ne peux être jumelé à un autre rabais.
    • Contactez-nous T.514-802-0922 ou operations@lalibertenordsud.com

Critères météorologiques justifiant l’annulation de la formation:

  • La sortie est annulée si des risques de précipitations de plus de 1 mm sont annoncés à plus de 60 % la veille de la tenue de l’activité et ce, sur la plus grande partie de la journée (les conditions météorologiques seront vérifiés heure par heure et peuvent justifier la tenue de la formation).  Veuillez noter qu’il est rare que nous annulions complètement cette formation à cause des conditions météorologiques.

 

 

Additional information

duration2 jours
  1. Équipement personnel à apporter
  • Dîners et collations
  • 2 litres d’eau minimum par jour
  • Veste en polar (selon la saison)
  • Coupe-vent
  • Sac à dos de jour (30-40 litres)
  • Tuque et gants (selon la saison)
  • Vêtements de rechange pour le retour
  • Baume à lèvres et crème solaire
  • Lunettes de soleil
  • Appareil-photo
  • Chasse-moustique
  • Costume de bain (selon la saison / possibilité de baignade)

Équipement FACULTATIF personnel à apporter (à notre avis et pour votre sécurité, vous devriez toujours avoir ces items avec vous quand vous vous aventurez en plein air):

  • Trousse de premiers soins de base
  • Lampe de poche (si possible, frontale)
  • Briquet
  • Couteau de poche

2. Équipements d’escalade de roche à apporter

Note: La liste suivante est recommandée afin d’atteindre l’autonomie

Si vous ne possédez pas l’ensemble de ces items, nous pouvons vous louer ce qu’il vous manque. Cliquez ici pour la  location de matériel de rocher

  • Casque d’escalade
  • Baudrier d’escalade
  • Chaussons d’escalade
  • 1 longe d’auto-assurage (type Dyna-Connexion de Béal ou équivalent)
  • 7 gros mousquetons à vis
  • 2 sangles cousues de 120cm
  • 1 cordelette de 7mm de 6m
  • 1 cordelette de 7mm de 2.m
  • 1 appareil d’assurage (Reverso, ATC, etc)

Recommandation 

  • Nous vous recommandons fortement l’achat de ce livre de référence en lien avec votre formation.
  • Nous vendons aussi des cordes d’escalade; c’est toujours utile après une formation!

TRANSITION EXTÉRIEURE EN MOULINETTE | MONTRÉAL
escalade à montréal

Commentaires et avis

Pas de commentaires pour l'instant

Laissez un avis

Note