Vous grimpez à l’intérieur depuis quelques temps ou encore vous rêvez de grimper une vraie paroi rocheuse; cette formation est pour vous.  Aucune expérience requise

RÉSERVEZ VOTRE PLACE

CONTENU DU COURS

  • Découverte de l’escalade de roche et de son matériel
  • Techniques d’assurage et de descente de base
  • Apprentissage des mouvements de base
  • Communication et consignes de sécurité en escalade
  • Grimpe sous supervision sur une paroi école
    • 8 à 10 mètres de haut
    • Difficulté entre les cotations 5.4 et 5.10
      • Cliquez ICI pour en apprendre davantage sur les cotations en escalade de roche
  • Un peu d’effort et beaucoup de plaisir

L’Initiation à l’Escalade de Roche comprend :

  • Formateur breveté par la FQME et/ou l’AGMA
  • Matériel pour l’escalade de roche

L’Initiation à l’Escalade de Roche NE comprend PAS :

  • Les frais de stationnement au parc Jean-Drapeau (accessible aussi en métro)

Nombre de participants par moniteur

  • Minimum 4 / Maximum 6
  • Si vous êtes moins de 4, possibilité de vous joindre à nos groupes la journée même
  • Si votre groupe est plus nombreux (groupe scolaire, camps de jour ou encore un groupe privé), visitez notre section GROUPE ou contactez-nous pour en savoir davantage

Âge minimum

  • 8 ans
  • Enfant de moins de 8 ans avec supervision des parents (gratuit si accompagné d’au moins un adulte qui a payé)

Pré-requis

  • Aucun

Déroulement typique de l’activité: 2 choix d’heures de départ

  • 9h : Rendez-vous au stationnement P13 du parc Jean-Drapeau et remise du matériel
    • La paroi est directement là, aucune approche!
  • 9h15 : Formation technique et démonstration
  • 9h45 – 12h : Grimpes supervisées et commentaires du moniteur
  • 12h15 : Fin de l’escalade de roche
  • 12h30 : Remise du matériel et départ

ou

  • 13h : Rendez-vous au stationnement P13 du parc Jean-Drapeau et remise du matériel
    • La paroi est directement là, aucune approche!
  • 13h15 : Formation technique et démonstration
  • 13h45 – 16h : Grimpes supervisées et commentaires du moniteur
  • 16h15 : Fin de l’escalade de roche
  • 16h30 : Remise du matériel et départ

Dates:

  • Veuillez consulter notre calendrier:
    • tous les jours du 29 avril au 12 novembre 2023
  • Autre dates disponible (fin de semaine et semaine)  – Contactez-nous T.438-871-7133

Changements de date, annulations et remboursements:

Lisez nos politiques ici.

 

Équipement personnel à apporter

  • Dîner et collations
  • 2 litres d’eau minimum
  • Veste en polar (selon la saison)
  • Coupe-vent
  • Sac à dos de jour (30-40 litres)
  • Tuque et gants (selon la saison)
  • Si vous grimpez avec les genoux (à éviter) vous apprécierez des pantalons 3/4
  • Vêtements de rechange pour le retour
  • Baume à lèvres et crème solaire
  • Lunettes de soleil
  • Appareil-photo
  • Chasse-moustique
  • Costume de bain (selon la saison / possibilité de baignade)

Équipement FACULTATIF personnel à apporter (à notre avis et pour votre sécurité, vous devriez toujours avoir ces items avec vous quand vous vous aventurez en plein air):

  • Trousse de premiers soins de base
  • Lampe de poche (si possible, frontale)
  • Briquet
  • Couteau de poche

escalade à montréal

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