Vous vous êtes inscrits avec une agence de voyage pour l’ascension guidée d’une haute montagne non-technique? Quelques techniques de base de l’alpinisme vous seraient utiles, n’est-ce pas?
L’alpinisme, discipline reine du vaste monde de l’escalade, exige de maîtriser toute une panoplie de techniques. Cette formation brève et intense se concentre sur les techniques de base nécessaires lorsque que vous engagez un guide de haute montagne.
Nos formateurs sont des passionnés de la Montagne et ils cumulent plusieurs ascensions sur les plus grandes chaînes de montagne de la planète. Bons pédagogues et grands aventuriers, ils sont reconnus pour transmettre la fièvre des hauteurs.
Contactez-nous pour réserver ou pour toute question
438-871-7133 ou operations@lalibertenordsud.com
Objectifs de la formation:
- Démontrer une certaine aisance à se déplacer en terrain accidenté sur des pentes de neige et de glace de 30 à 45 degrés, avec ou sans crampons et à l’aide du piolet de marche;
- Être initier aux techniques de bases nécessaires au déplacement sur glacier et en terrain exposé: encordement, auto-assurage et assurage.
- Être initier à l’évaluation du risque de la pratique et faire des choix judicieux
CONTENU DU COURS
- Introduction à la géomorphologie, à la climatologie et à la glaciologie en montagne
- Physiologie, mal des montagnes et prise de médicaments
- Principes de progression en montagne (paliers d’altitude)
- Confections des nœuds de base à l’alpinisme (huit, cabestan, papillon, prussik)
- Marcher/descendre avec crampons sur des pentes d’inclinaison variables
- Utilisation du piolet de marche selon l’inclinaison de la pente
- Techniques de glissades contrôlées et de self-arrest
- Techniques de remontée/descente sur corde avec jumar/prussik
- Conseils techniques sur le matériel (lunettes de montagne, bottes, multicouches, etc.)
- Principes de santé en haute montagne (gestion de l’eau et hygiène corporelle)
- L’Éthique environnementale en plein air
La formation Alpinisme de Base pour Voyage Guidé comprend :
La formation Alpinisme de Base pour Voyage Guidé NE comprend PAS :
- Tout le matériel personnel et équipement de montagne à apporter (voir liste)
- Les frais du repas du midi si applicable
Tarif (avant les taxes)
450$ par moniteur
Nombre de participants par instructeur: Maximum 6
Âge minimum: 16 ans
Prérequis:
- Être inscrits ou prévoir s’inscrire à un voyage de haute montagne
Emplacement:
Nos sites habituels pour ces formations sont; la Montagne d’Argent et le parc Jean-Drapeau à Montréal. Nous pouvons nous déplacer sur d’autres sites, mais des frais de déplacement s’appliquent (0,50$ du km à partir de Montréal).
Recommandation
- Nous vous recommandons fortement l’achat de ce livre de référence en lien avec votre formation.
Déroulement de la journée
- 9h00 : Accueil et remise du matériel
- 9h30-16h30 : Présentation magistrale, ateliers de pratique, formation technique et démonstration
- 16h30 : Fin de la journée et retour au stationnement
- 17h00 : Départ
- Moins de 30 minutes, moins de 50m de dénivelé et moins de 1km de marche pour se rendre aux différents secteurs d’enseignement
Dates:
Sur demande!
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438-871-7133 ou operations@lalibertenordsud.com
Changements de date, annulations et remboursements:
P.S. Vous pouvez aussi offrir ce produit en certificat cadeau.
Équipement et matériel personnel à apporter
- Dîner et collations
- 1 litre d’eau ou breuvage chaud
- Vêtements synthétiques (qui sèchent rapidement) comme première couche (pas l’été)
- Veste en polar (pas l’été)
- Coupe-vent, coquille souple ou manteau imperméable (si pluie annoncé l’été)
- Manteau de duvet (avec ou sans manche – recommandé) – pour vous garder au chaud quand nous sommes immobiles (hiver seulement)
- Sac à dos de jour (30-40 litres)
- Tuque, foulard, mitaines et gants (2 paires) (selon le froid annoncé)
- Vieux pantalon de neige ou de plein air (les risques de percer les pantalons avec les crampons sont grands) – prévoir du tape si les pantalons sont amples au niveau des mollets
- Guêtres (recommandés pour protéger les pantalons)
- Une paire de bas chauds
- Vêtements de rechange pour le retour
- Baume à lèvres et crème solaire
- Lunettes de soleil ou de ski
- Appareil-photo
Équipement FACULTATIF personnel à apporter (à notre avis et pour votre sécurité, vous devriez toujours avoir ces items avec vous quand vous vous aventurez en plein air):
- Trousse de premiers soins de base
- Lampe de poche (si possible, frontale)
Équipements de MONTAGNE à apporter
Note: La liste suivante est recommandée afin d’atteindre l’autonomie
Si vous ne possédez pas l’ensemble de ces items, nous pouvons vous louer ce qu’il vous manque. Cliquez ici pour la location de matériel d’alpinisme
- Casque d’escalade
- Baudrier d’escalade
- Bottes de montagne
- Crampons avec système anti-bottes
- 1 piolet de montagne
- 1 jumar (optionnel)
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